Gerade für Kopfmenschen wie ich es bin, ist es auch immer wieder wichtig, die eigene Wahrnehmung zu schulen. Die folgende kleine Übung habe ich aus dem Kurs “Verborgene Schätze” von Jane von Klee. Wie du damit deine Wahrnehmung in nur 5 Minuten trainieren kannst, erfährst du hier:

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Wie ging es dir mit dieser Übung? Schreib mir doch mal, ob und wenn ja, was sich dadurch verändert hat.